怀孕期间要做的保健工作有哪些

2013-02-20 22

　　怀孕期间要做的保健工作有哪些?莆田盛兴医院产科医生指出：女性在怀孕期间做好保健措施，无疑是非常重要的，直接关系到了女性和胎儿的健康问题，对于宝宝生长发育不良有很大的影响，所以一定要做好这些措施。那么，怀孕期间要做的保健工作有哪些呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【怀孕期间要做的保健工作有哪些】

　　针对一问题，医生介绍，怀孕期间要保健工作有以下几个方面：

　　1、不在厨房里经常久留：因为在厨房有很多油烟，而这些油烟对于孕妇来说不是很好的。所以要尽量少去。如果需要去，一定要尽量减少停留的时间。

　　2、注意食物的卫生：有很多孕妇都喜欢在菜端上来的时候，直接用手拿菜吃，这样做是很不卫生的。因为在手上带有很有病菌，在拿菜吃的同时，也把细菌带进去了。所以为了避免这样情况，孕妇较好改掉这个坏习惯。

　　3、多到户外散步：散步是一项比较适合孕妇的运动方式，因为它既可以增加孕妇的体质，在散步的同时还有利于调节孕妇的心情。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

　　4、给电话机消毒：经调查显示，在人们普遍使用的电话机中粘附的细菌和病毒有很多，特别是使用率高的公用电话，所粘附的细菌和病毒更多。所以应该对自己家使用的电话机消毒，这样就可以杀灭细菌。

　　5、充足的睡眠：有很多的孕妇因为工作还有其它方面的原因，常常很晚睡觉。这样做既损害孕妇的健康，又对腹中的宝宝有影响。所以孕妇每天都应该早睡。

　　6、注意保暖预防感冒：在天气出现变化的时候一定要做好防寒的措施，避免感冒出现。

　　医生提醒：怀孕期间保健工作是必要的，因为，这关系到宝宝的健康。以上是关于怀孕期间要做的保健工作有哪些的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。