冬季孕妈妈应该注意哪些

2013-02-03 86

　　冬季孕妈妈应该注意哪些?莆田盛兴医院产科医生指出：每个孕妈妈都是重要的保护对象，稍有闪失，伤害的可是自己还有自己的宝宝。特别是在冬季，因为气温低的缘故，更是容易给孕妈妈的身体带很多的伤害，因此孕妈妈在此季节要采取更多的措施保护自己。那么，冬季孕妈妈应该注意哪些呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【冬季孕妈妈应该注意哪些】

　　针对以上问题，医生介绍，冬季孕妈妈应该注意的事项有以下五项：

　　一、注意适当保暖：天气寒冷，不仅使孕妈妈感到不舒服，也会给整个身体系统造成不良影响，应注意多穿衣服，防止因寒冷刺激引起脑血管收缩，体内酚胺类物质分泌增多会影响胎儿生长发育，使胎儿发生先天性唇腭裂、先天性心脏病等。其次，孕妇要常晒太阳。常晒冬阳可以增强孕妇的抵抗力，预防各种感染和降低孕妇患骨质疏松症的凤险，减少佝偻病儿的发生率。

　　二、注意房间通风：在冬天，许多家庭常常把门窗密封起来，防止进入冷空气。胎儿对空气比较敏感，孕妈妈吸入过多污浊的空气，会影响胎儿的健康，必须引起足够重视。冬季孕妈妈要注意保持居室空气流通，经常开窗通风，保持空气的新鲜。

　　三、注意科学营养：孕妈妈要吃好一些，如多吃些鸡、鱼、瘦肉、蛋、乳、豆制品和动物肝肾等营养丰富的食品，还要注意多吃些蔬菜和水果，以保证所需的维生素。如多吃些绿叶蔬菜和苹果、柑橘、甜橙等。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　四、注意防止感冒：冬季是各种病毒感染性疾病流行与高发季节，由于孕妈妈的身体特殊，抗病能力低下，有一定的易感性。一般情况下，孕妈妈在冬季病毒感染次数越多，症状越重，病程越长，对胎儿的不良影响也就越大。另外，孕妈妈感冒往往不同于一般常人，服用药物要特别注意，尽量少用药，不得已服用时要在大夫的指导下服用，不可滥用。

　　五、注意身体变化：妊娠期高血压是孕妈妈和胎儿的大敌，在冬季较猖獗。一旦发现双下肢浮肿，喝水多而小便少，饮食适量但体重增加过快，无明显原因周身不适、睡眠差，无明显原因头昏、头痛、胸闷、视物不清等，应立即去医院产科检查，以便及早排除。

　　医生提醒：除了上述孕妈妈注意的事项外，如果发现异常应该积极的到医院接受检查，听取医生的建议。莆田盛兴医院秉承“诚信为本，品牌制胜”的运营理念，坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位，将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。

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