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莆田坐月子期间都有哪些禁忌事项

 　　莆田坐月子期间都有哪些禁忌事项?产后坐月子是孕妈妈们恢复身体的关键时期，月子期间相关的禁忌事项还是需要孕妈妈们多加注意的，以保证产后身体的及时恢复。那么坐月子期间都有哪些禁忌事项呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　坐月子期间都有哪些禁忌事项?

　　1、不宜长时间的静卧。一般生产完之后，孕妈妈们都是选择卧床休息。这样也更有利于身体的恢复，但若是长期间的卧床，很可能引起身体的其他不适症状出现。所以一般要注意卧床2-3天后要适当的下床走动。以防出现下肢静脉血栓等异常不适。

　　2、饮食不可胡乱吃。产后的饮食不仅要注意有所忌口，同时在保证营养的同时也需要注意饮食的清淡，不可盲目的进补。以防引起肥胖等异常，或是诱发其他的疾病并发出现。

　　3、不可乱吃鸡蛋。虽说产后适当吃一些鸡蛋可保证营养的补充，但产后孕妈妈们的身体并不适宜过多的食用，以防带来身体上的不适。

　　4、产后也要注意卫生的护理。因为生产后孕妈妈们身体的虚弱，所以受到疾病侵害的可能性也会大大增加。而卫生方面的护理就需要更多的注意，以防卫生护理不当而带来更大的健康损害。》》》莆田产后应该怎么坐月子

　　坐月子注意事项之注意卫生：

　　莆田盛兴医院的医生介绍说，坐月子的时候要注意卫生，这也是为了防止一些疾病的发生。

　　1、孕妈妈们通常在产后一周可以洗头、洗澡，但必须坚持擦浴，不可以洗盆浴，防止洗澡用过的脏水灌入生殖道而致使感染发生。六周后就能洗淋浴。

　　2、“月子”里孕妈妈的会阴部分泌物较多，天天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洗和枯燥。恶露会在产后大概四个星期至六个星期洁净。

　　3、居室内常常通风，室内温度不行太高，也不行忽高忽低。曩昔常有将门窗紧锁，不管何时孕妈妈们都要盖厚被的说法，这是非常凤险的，尤其是在夏季，极易造成孕妈妈中暑。但要注意以下几点：

　　①开冷气时不可以将风口对着产妇，较适宜的室温应设定在摄氏25～28度左右。

　　②坐月子期间要防止身体直接吹到电扇的风。

　　③坐月子时衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服;;冬天时要在床边准备睡袍，深夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。

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