首页 > 产科 > 孕期保健

孕妇如何预防感冒

 　　孕妇感冒是一件棘手的事情，吃药又怕影响肚子里的宝宝，不吃药身体各种不适又困扰着自己，同时万一胎儿感染了病毒，问题就更麻烦了。与其面对孕期感冒带来的麻烦，不如好好学习孕妇如何预防感冒，避免左右为难的尴尬。

　　1、孕妇朋友需要远离感冒人员。为了很好的预防孕妇感冒远离感冒人员是较重要的，如果是家里面有人感冒了的话应该要尽快去治疗，还有，怀孕期间的女性要少到人比较多的公共场合。

　　2、勤洗手。手是细菌较多的地方，所以为了避免感冒一定要只要清洗手，在平时的生活中尽快不要用脏手负面脸庞，避免引起感冒。

　　3、注意增添衣物。冬季的时候气温都是比较低的，所以在外出的时候一定要做好保暖工作，到了外面以后不能随便脱衣服，如果是有点热的话，尽快到通风的地方去透透气，这样也可以避免因为突然脱衣引起的感冒。

　　4、多喝白开水。在平时的生活中要注意多喝白开水，这样可以很好的预防感冒和咽炎，同时有可以的帮助孕妈妈们的通便，减少便秘情况的出现。

　   5、选择合适的被子。怀孕期间的女性总是会感觉到与点热，如果但是睡觉的时候被子选择的不合适的话，在夜间经常会蹬被子，这样的话容易着凉、感冒，因此，大家一定要选择合适的被子。

　　6、红糖姜水也可以试试。如果是在怀孕期间的感觉想要感冒了或者是已经感冒了的话可以选择喝一碗热的红糖姜水，然后在好好的的睡上一觉，这样也是可以很好的预防感冒的。

　　7、注意口腔的卫生。口腔的卫生很重要，尤其是在怀孕期间的女性一定要注意口腔卫生，较好是每天起床的时候的用盐水漱口，再喝半杯白开水，这样可以很好的预防感冒。

　　8、热水泡脚。每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

　　9、冷水浴面。每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反覆多次。推选阅读 孕妈妈中期如何加强营养

　　医生提醒：怀孕期间的妇女应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生联系。推选阅读 孕妇感冒怎么办

　　以上是关于“孕妇如何预防感冒”的介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。