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孕期如何护肤

 　　孕妈妈每天都会发现自己身上出现不一样的变化，一方面欣喜宝宝天地长大，却也会发现自己的皮肤状况越来越差。莆田盛兴医院医生指出，孕期之所以皮肤会变差，是因为身体里的孕激素水平会增加，以及孕期的特殊反应，荷尔蒙增多等会体现在皮肤上。皮肤会变得很油腻，或者变得很干燥。脸上的色素对比以前的沉淀的更多。那么，孕期如何护肤呢?

　　一、勤洗脸

　　妊娠期的美容，主要是洗脸和沐浴。早晚两次仔细地洗，使用对人体没有刺激作用，能滋养肌肤的洗面、沐浴品，擦出泡沫来，洗干净后，搽上少量刺激性小的面霜。夏天容易出汗，要增加洗脸次数。这不光是为了去掉油垢，也可使心情爽快。

　　由于激素的作用，脸上容易雀斑。一般在产后就好了，不必十分介意。外出时，应避免强烈的直射阳光照射脸部，外出较好戴上帽子等遮阳用具。

　　二、勤按摩

　　按摩既可加快皮肤的血液循环，增进皮肤的新陈代谢，又能预防皮肤病，使皮肤细嫩，使皮肤的机能在产后尽早恢复。

　　妊娠以前一直坚持按摩的人，应该做得更勤，以前没有做过的人应开始做。每天进行脸部按摩非常重要。

　　按摩要领：先用净面膏擦掉脸上的污垢;用香皂把脸洗干净后，用毛巾将水擦干;在脸上均匀地搽上冷霜膏，然后用中指和无名指从脸的中部向外侧螺旋式按摩;按摩完合拧一条热毛巾擦拭。

　　三、慎用化妆品

　　妊娠期间不能浓妆艳抹，有的化妆品含有一些有害的化学物质，会引起过敏反应，或被人体吸收后对胎儿不利，这样不但不能美容，还会产生抱憾终生的严重后果。

　　现在青年女性流行染发，孕妇较好不要赶这个时髦，因为一些染发剂中会有一些有害物质，可能会导致胎儿畸形。推选阅读 先兆流产的原因有哪些

　　孕妇较好不要使用化妆品，或有选择地慎用某些化妆品，如润肤霜等面部化妆品。也可选用自己曾经使用过的而无过敏反应的性质较温和的化妆品，避免使用祛斑、换肤一类的化妆品。口红当中含有较多羊毛脂，容易吸附空气中的致病微生物及其他有害物质，所以孕妇也应尽量少用。推选阅读 孕妈妈在孕期适合做哪些运动

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