孕妇什么时候开始吃叶酸好

2014-01-06 19

　　叶酸一种维生素，能够协助合成DNA，维持大脑的正常功能。补充叶酸有助于预防神经管缺陷，这是一种中囯常见的新生儿先天畸形。可见，补充叶酸对孕妇的重要性了。那么，孕妇什么时候开始吃叶酸好呢?莆田盛兴医院医生为大家作介绍。

　　孕期开始后的36周正是胚胎中枢神经生长发育的关键时期，也较易受到致畸因素的影响。为防患于未然，计划怀孕的妇女，在孕前至少1个月起服用叶酸预防神经管畸形。较好需从计划怀孕的前3个月开始，每天服用0.4毫克叶酸。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要在线客服的意见。吃叶酸较好是早饭后半小时至一小时吃，早晨或上午营养吸收的好。

　　每日服用0.4毫克叶酸，强调怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到较好的预防成效。

　　于孕前三个月和怀孕后三个月每日服用0.4毫克的叶酸。即以精子与卵子结合的时候为轴，前后三个月，共计6个月用药。

　　如果胎儿个体较大、含叶酸的自然食物缺乏、叶酸吸收不佳的，可以在怀孕后每日服用0.8毫克，但这些都应该在医生指导下进行，孕妈妈千万不可以自行增量。

　　补叶酸应持续至整个孕期，如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧，从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。在妊娠的前3个月，正是胎宝贝神经管发育的关键时期，孕妈咪补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。推选阅读月子里素食妈妈怎样进补

　　有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用，以利母体健康，胎儿及新生儿的成长发育。一般到怀孕后3个月就可以看情况停止吃叶酸了。推选阅读乙型肝病孕妇怎么吃才健康

　　以上是关于“孕妇什么时候开始吃叶酸好”的介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。