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如何预防哮喘的发生

　　如何预防哮喘的发生?莆田盛兴医院呼吸科医生指出，预防哮喘的步就是防止感冒。在天气变化或寒冷时,一定要及时添加衣服,避免受风寒,淋雨雪。注意颈部保暖。衣服不宜过紧,较好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。那么到底如何预防哮喘的发生呢?下面就由医生为我们介绍：

　　预防哮喘的发生主要从饮食开始：

　　饮食调养。一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘,哮喘患者应避免食用。另外,不宜多食性偏凉的食物,如生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物如羊肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山荮等具有健脾化痰、益肾养肺之功效,对怎样预防哮喘发生有一定作用。

　　哮喘多在夜间发作,患者卧室既要保持一定温度和湿度,又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即进住,以防接触过敏。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。

　　

 

　　冬季时患者应注意运动和耐寒锻炼,并保持愉悦。哮喘发作期间,应少吃豆类、马铃薯、地瓜等,因为这些食物难以消化,容易引起胀气,导致腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

　　另外，怎样预防哮喘发生还应该要注意补钙。钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时,要注意防过敏。同时还应该要多饮水。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不仅补充了水分,而且还可以稀释痰液。少吃多餐。进食不要过饱,要少食多餐,不吃过甜、过咸的食物。

　　以上的内容就是医生针对如何预防哮喘的发生做的介绍，相信大家对此也有了一定的了解。我们大家在生活中一定要注意哮喘疾病的预防工作。在发现哮喘疾病时，一定要及时的到医院进行治疗，这样才能够让患者早日得到康覆。在此祝患者能够生活幸福。如果您还有疑问，可直接点击下方在线客服，或者拨打健康热线 0594-5566666，医生将为您免费解答。