莆田孕妇如何才能顺利分娩

2015-09-18 74

　　莆田孕妇如何才能顺利分娩?很多孕妇都知道顺产比剖腹产好处很多，但很多孕妇在分娩时还会选择剖腹产。因为孕妇在孕期没有加以注意，因此降低了自然分娩的几率。那么，孕妇如何才能顺利分娩?莆田盛兴医院产科医生为您做详细介绍。

　　孕妇如何才能顺利分娩?

　　一、坚持做孕期体操：不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩。体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。

　　二、除了身体的运动，孕妇应该在技能学习方面获得一定的心理锻炼和准备。准妈妈可以在预产期前一个月，通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。有条件的准妈妈还可以在怀孕6个月的时候参加孕妇学校，学习孕产的相关知识。这样的学习锻炼，作为准妈妈本人应了解分娩期间怎样能有所作为，掌握一些有助于产程进展、缓解分娩疼痛的技巧。

　　三、合理饮食。孕妇有时候胃口不好，到了吃饭的时候就不想吃东西，如果不能够及时的补充营养的话，会有很严重的后果，比如怀孕的时候无力，导致胎儿无法娩出，严重的由于产程过长，胎儿发生宫内窘迫，导致胎儿窒息，还有可能会因为母亲无力，母亲虚弱，导致产后大出血，所有产前一定要吃足够的东西，保证生产的过程平安。具体饮食注意事项有以下：

　　1、产期应该多吃些含蛋白质、糖类等，像蛋糕、肉粥、牛奶、稀饭等食物，要少食多餐，每天可以吃4-5次。》》》莆田产妇如何配合医生分娩

　　2、由于在产期生宝宝会丢失大量的水分，所以产前要多吃水果、蔬菜和白开水。

　　3、孕妇在吃东西的时候要注意，不要因为怕宝宝不够，怕自己没力气生宝宝，所有吃很多，这样会引起消化不良、腹胀甚至会引起更严重的后果。

　　莆田优质的产科医院——莆田盛兴医院

　　莆田盛兴医院的产科作为医院的重点建设科室，技术实力雄厚，医疗设备先进可靠，为产妇安全生产提供了的保障，为了满足不同产妇的需求，医院开展有顺产、无痛分娩等多种分娩方式来帮助孕妈妈分娩，是广大莆田妈妈生孩子的理想去处。

　　医院打破了分娩方式都是由医生们决定的传统，实行的人性化的，在科学的前提下充分尊重产妇的个人和家人意见，了解孕产妇的心理及生理需求更好地满足孕产妇的需求，并帮助她们实现自己重要时期的愿望，让生孩子的过程无痛并快乐着。并参照JCI标准制定出个性化的分娩流程，为客户在孕前、孕中、产后提供从优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选到产后康覆、塑身的全程绿色无缝隙呵护。

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