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莆田女性在哪些阶段更易引起子宫脱垂呢

 　　莆田女性在哪些阶段更易引起子宫脱垂呢?近年来，出现子宫脱垂的女性越来越多，你知道子宫脱垂是有什么危害吗?它会使女性雌激素分泌不足，生殖器开始出现老化。那么女性在哪些阶段更易引起子宫脱垂呢?下面由莆田盛兴医院为您解答。

　　女性在哪些阶段更易引起子宫脱垂呢?

　　1、青春期

　　在这一时期珍惜健康，一方面不要为追求身材苗条而任意节食以“减肥”，而要加强体育锻炼，增强身体素质，以提高盆底肌肉和盆底支持组织的弹性和韧性;另一方面要避免早婚早育，以免因发育不够成熟而易在分娩时造成盆腔组织损伤。

　　2、妊娠期

　　怀孕后要注意做好产前检查，若发现胎位异常应及时予以纠正，以免引起难产而损伤盆底组织。 》》》莆田引发子宫脱垂原因都有什么

　　3、产褥期

　　在孩子出生后的一个月内，即产褥期间，产妇应充分休息，增强营养。当然，产褥期强调充分休息并不等于总是躺在床上不动，而是指以休息为主，适度活动，并在医生指导下开展产褥期适宜运动。整个产褥期间都要避免任何强度较大的体力劳动，我国“坐月子”的传统习惯并非是没有道理的。

　　4、更年期和老年期

　　更年期的妇女要特别注意提肛提肌的锻炼，简单的锻炼方法是每日下蹲、起立20余次，在下蹲的同时缩肛，可起到防止盆底肌肉和支持组织松弛的作用。

　　剖腹产后子宫脱垂原因有什么?

　　1、长期腹压增高是一大因素。如慢性咳嗽、习惯性便秘、长期负重劳动、经常性地做用力不当的运动和腹腔长有肿瘤等都能引起腹压增高，促使子宫下移;

　　2、停经是一大诱因。据报道，子宫脱垂发生在绝经后者约占2/3。绝经后雌激素水平不足，使具有激素依赖性的生殖器官和组织开始萎缩、退化，盆腔肌肉弹性下降，支持子宫的韧带松弛，结果使整个盆底组织变得软弱无力;

　　3、产伤是首要原因。比如生产时间过长、难产，容易损伤盆底肌肉和韧带;月子里过早下床做家务，或者过早负重劳动等。