莆田产后饮食的注意事项

2016-04-30 112

　　莆田产后饮食的注意事项。莆田盛兴医院的医生说，孕妇在产后因为身体恢复所需，同时孕妇产后还要及时的哺乳，所以产后的饮食调理非常的重要和关键。分娩时的消耗与损血需要产妇在产后的调理中补充和恢复。所以，产妇在生产之后需要特别注意饮食方面的调整。那么一般产妇的饮食有什么是需要注意的呢?

　　1、产后饮食宜清淡为宜，不过也需要注意不可过于油腻，以免过多脂肪摄入而引发产后肥胖现象。

　　2、饮食需注意易消化。经历生产的产妇身体还比较许多，这时候如果吃一些难消化的食物很可能引起便秘等不适现象。

　　3、产后的饮食不可偏食，应注意荤素搭配。而且一些粗粮可以改善便秘的现象。

　　4、产后饮食上需注意控制甜食，对于钙物质需保证摄入足够。

　　5、饮食上不可吃过咸，也不可吃一些辛辣等刺激性的食物，以免危害到宝宝。

　　6、像一些巧克力、咖啡等食物需要注意避免食用，同时对于一些凉性或是寒性的水果也需要注意忌口，以免影响到身体的及时恢复。》》》莆田产后伤口护理怎么做

　　莆田盛兴医院产前产后的好选择!

　　莆田盛兴医院妇产科以的技术设备，舒适的妇产科诊疗环境，为无数女性朋友的宝宝平安降生奠定了坚实的基础。我院将孕期宣教、产前胎儿监护、保胎安胎、全产程多对一(产科医生，助产士，儿科医生)陪护、无痛分娩、产后母婴护理、新生儿抚触、新生儿筛查、产后指导、访视、产后月子、盆底康覆等精心医疗服务合为一体，为母婴平安奠定夯实的基础。

　　以上是关于“莆田产后饮食的注意事项”的介绍，如果您想了解相关情况或者有就诊的需求，请直接点击我们的在线客服，医生将免费为您做专业、详细的解答，您也可以拨打我院24小时康覆热线0594-5566666，与联系一对一进行交流沟通，同时，可提前为您进行预约诊疗，免去您挂号、排队等候的麻烦。