如何合理安排胎教时间

2014-04-12 20

　　胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该木艮据胎儿生理发育的特点逐步进行。莆田盛兴医院产科医生指出，关于胎教时间的安排，准妈妈们在怀孕前4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，较好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。一般整个孕期胎教的时间安排看下面的介绍。推选阅读什么时候进行胎教较好

　　孕期1-5月：环境胎教

　　1~4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，较好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。大概在5个月的时候，胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情。当心情不好的时候，需要转移注意力。

　　孕期4-7个月到之后：音乐胎教

　　怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。

　　音乐胎教包括两种，一种是给母亲听的，即孕妇应经常听的音乐，其特点是优美、宁静，以E调和C调为主，可使孕妇情绪安宁，感到轻松愉快;另一种是给胎儿听的，以C调为主，基调轻松、活泼、明快，能较好地激发胎儿的情绪和反应。推选阅读怎样做到优生优育

　　孕期8-10月：抚摸胎教

　　在8个月的时候，胎儿的身体发育就基本成型了，这时候，胎儿可以依自己的意思活动身体，也开始对外界的声音、动作有了反应，妈妈摸着肚子可以感受到宝宝的身体，也可以感受到宝宝的动作和情绪。做胎教时，应该轻轻地抚摸，再一边跟胎儿说话：“宝宝你好乖，来给妈妈抚摸一下。”时间也要掌握，一次大概在10分钟左右即可。

　　如何合理安排胎教时间?莆田盛兴医院医生在上文进行了详细介绍，希望对患者朋友们有所帮助。为了方便广大患者联系和就医，莆田盛兴医院开通了挂号联系服务平台。如果您还有什么不清楚的问题，可以点击在线客服，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，我院联系会为您做一个详细的解答。