莆田实现优生需要注意哪几项

2016-09-24 172

　　莆田实现优生需要注意哪几项?很多人都想要一个健康的宝宝，为了优生优育，妈妈们需要做好身体，饮食各方面的精心护理，但是生活上的一些事情也会影响自己的怀孕情况，具体的由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　首先，实现优生，做好孕前准备

　　1、一些生活习惯上讲，夫妻都要戒烟戒酒，女性也要注意避免长期受到二手烟的影响;与此同时，夫妻双方还要注意慎用药物等，如果有用药的情况，建议联系医生能否怀孕，以免药物影响到胎宝宝的发育成长。

　　2、从饮食上看，在孕前夫妻双方都要注意：少吃一些腌制的食物，例如，如咸菜等;还要注意少吃一些油炸的食物、罐头食品、饮料等。在饮食上注意保持营养均衡，并且要注意合理搭配，注意食物的健康。

　　其次，实现优生，要注意做好孕前检查

　　说到孕前检查，深圳产科医院医生提醒，孕前检查夫妻双方都要进行。为什么要做孕前检查呢?例如在孕前检查中，优生优育五项检查，也叫致畸五项，包括风疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、E19微小病毒及弓形体，这些微生物可以通过胎盘传给胎儿，使胎儿的发育受影响，并较终导致去发育不全而畸形。》》》莆田优生优育有哪些禁忌

　　营养不良对优生会造成哪些影响?

　　1.长期营养不良，对女性而言会带来哪些影响呢?对于长期营养不良的女性而言，会影响到女性的经期，导致女性经期紊乱、排卵不良的发生，长期如此严重的还可引起闭经的发生，会影响到女性的生育能力。

　　2.医生介绍，常见的营养不良，包括蛋白质能量营养不良、微量养分营养不良。蛋白质能量营养不良：身体内能量和蛋白质的可利用量或吸收量不足。微量养分营养不良：显示出一些必需营养素的可利用量不足，例如身体内少量而不可缺的维生素和微量元素，微量养分缺乏导致各种疾病，还会削弱身体的正常功能。

　　3.长期营养不良，对男性而言会带来哪些影响呢?男性出现营养不良，例如缺乏维生素A、B、C、E以及一些微量的元素锌、钙、磷、铁、硒等，会影响到精子的数量，还可使得精子的活力逐渐下降等。

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