有效的胎教方法有哪些

2014-06-25 15

　　胎教的方法有很多种，可木艮据不同具体情况进行实施，但是胎教也要注意时间，不要太长也不要不坚持。下面莆田盛兴医院妇产科医生为大家介绍几种有效的胎教方法。

　　腹部按摩：孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天，让他听到你的声音。

　　音乐胎教：主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周起，便可有计划地实施。胎教和早教音乐主要是经典的古典音音乐，不会选择的可以选择一些医生和专业机构筛选胎教音乐合集。推选阅读孕妈妈该如何选择胎教音乐

　　触压拍打胎教：孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反覆的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。

　　语言胎教：在妊娠第83天中，不断生长发育的胎儿，由眼睛猴样又进一步到类似猩猩的类人猿样，胎儿的大脑开始有皱褶，掌管智能和感情的前脑发达起来，即形成了“人脑”。据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。

　　稳定情绪：孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。推选阅读孕期胎教的三个黄金时间

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