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莆田备孕二胎该如何调理好身体呢

 　　莆田备孕二胎该如何调理好身体呢?孕妈妈在备孕二胎前调理好自己的身子，是为优生优育做好充足的准备，这是十分重要的工作。那么备孕二胎该如何调理好身体呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　备孕二胎该如何调理好身体呢?

　　1、男性朋友一定要戒烟戒酒，而女性朋友要远离二手烟的环境。

　　2、情绪要稳定，尽量去想一些开心、愉快的事情，保持一个轻松的心情。

　　3、饮食要均衡，营养搭配。

　　4、要保持足够的睡眠，休息一定要按照正常的作息时间，合理作息。

　　5、适量的运动，剧烈运动是要不得的，但是丝毫不去运动，也是不科学的生活的方式。

　　除此之外，女性朋友应该在怀孕前后三个月及时补充叶酸。尤其对于想要生二胎的女性而言，更为重要，除了叶酸这种药物外，还可以多食一些含有叶酸的食物。》》》莆田为什么要重视孕前检查

　　孕前检查项目有哪些?

　　一、妇科内分泌检查

　　包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。主要是对月经不调等卵巢疾病的诊断。

　　二、生殖系统及阴道炎症的检查

　　如存在妇科疾病，应先治疗再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。

　　三、脱畸全套

　　包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。

　　四、肝功能

　　判别女性朋友是不是患有各型肝炎、肝脏损伤等疾病。不然，在怀孕之后，病毒会对胎儿形成不良的影响，甚至会致使胎儿死亡。

　　五、尿常规

　　有助于肾脏疾患早期的诊断。在怀孕后，女性朋友的身体代谢会大大加快，致使肾脏体系的负担加剧。若肾脏功能存在疾患，会影响到胎儿的正常发育。

　　六、血常规

　　女性朋友在怀孕之前，需要进行血常规检查，这样能够及早发现贫血等血液疾病。

　　以上是关于“莆田备孕二胎需要注意哪些事项”的介绍，文章内容仅供参考。如果您想了解更多相关问题或者您有就医的需要，可以点击莆田盛兴医院在线客服，或拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，在线客服将亲自为您诊断、解答，甚至您可以直接在线预约挂号，来院可以优先看诊，不需要排队等。