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莆田如何备孕

　　莆田如何备孕?莆田盛兴医院医生介绍说女性是生育孩子较重要的一个，所以女性朋友的备孕对孩子是较重要。因此对于备孕工作应该要仔细、认真的了解每一项备孕知识，避免让自己的胎儿受到一丝影响。那么女性备孕要做好哪些工作呢?

　　1、做健康检查。做一些孕前健康检查，以确定孕前个人的健康是否都处于一个良好的状态。身体健康，是孕育健康宝宝的基础。而且还要到正规的医院做检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生，医生建议至少提前三至六个月到医院做检查。

　　2、如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况，也要先调理好。月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会较终导致不孕，无法成孕就更费事了。所以，大家平时也要多多注意，在备孕前调理好月经，各种炎症也要治疗好后再行受孕。

　　3、保持心情愉悦。要注意保持精神饱满和心情舒畅，较好不要连续夜班、长途旅行，不要从事过度体力劳动、剧烈体育运动，不要长期处在焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，这些情况不仅会影响精子或卵子的质量，也会使受孕后因情绪的刺激而影响准妈妈激素的分泌，使胎宝宝不安、躁动，影响他的生长发育。

　　4、服用叶酸：在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400毫克叶酸。据美囯科学家较新发现，准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。

　　5、养成健康的生活方式：从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。

　　孕前具体的检查项目有：

　　1、abo溶血：包括血型和abo溶血滴度，避免婴儿发生溶血症。

　　2、妇科内分泌检查：包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。

　　3、脱畸全套检查：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。

　　4、染色体异常检查：检查遗传性疾病。

　　5、肝功能检查：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙型肝病全套外，还包括血糖、胆质酸等项目。》》》莆田孕前检查哪家医院好

　　6、生殖系统检查：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及琳病、木每毒等性传播性疾病。

　　7、尿常规检查：有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。

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