孕妇什么情况下需要补钙
随着肚子里的宝宝天地长大,孕妈妈的肚子也随之隆起,这时候钙就在悄无声息中流失。钙是人体所必需的常见元素,对胎儿的生长和孕妇的健康都有着至关重要的作用。那么,孕妇什么情况下需要加强补钙呢?下面是莆田盛兴医院医生的介绍。
一:手足浮肿,腰酸腿疼
怀孕了,原本合脚的鞋子变得紧绷不适,还会时常腰酸腿疼。其实,这种浮肿和酸痛多见于妊娠晚期,与钙大量流失,血清钙浓度降低及内分泌改变有关。因此,妈妈需要通过补钙,降低手足浮肿和腰酸腿疼的凤险。
二:预防抽筋,关节疼痛
钙与心肌、骨骼肌的收缩,以及神经细胞的调节有密切关系。当妈妈缺钙时会引起神经兴奋性增加,致使肌肉收缩,出现抽筋、关节疼痛等症状。因此,孕妇需要补充足够的钙质,预防以上症状。
三:妊娠高血压
妈妈怀孕,不仅要忍受各种孕期反应的折磨,有时还会得妊娠高血压这类妊娠中毒症,对孕妇和胎儿的健康构成威胁。其实缺钙是引起妊娠高血压的重要因素,有临床研究表明,补充钙剂可以减少妊娠中毒的发生率。所以补充钙制剂,对孕期妈妈至关重要。推选阅读 孕妇如何预防感冒
四:牙齿松动
钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。特别提醒牙齿松动的问题,在产后更加突出。孕期妈妈生产后,发现本来整齐漂亮的牙齿松动了。这是为什么呢?其实不是老传统所说的:“产后刷牙伤了原牙,才会牙齿松动”,而是因为缺钙。所以产后如果及时补钙,就能减少这些症状出现。推选阅读 孕妇营养不良对胎儿有哪些危害
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