莆田孕妇孕期安全要注意哪些

2015-08-05 80

　　莆田孕妇孕期安全要注意哪些?怀孕了，心里有种说不出的喜悦和幸福，我相信很多女性都有这种感觉并沉浸在宝宝带来的幸福感中，但是在喜悦的同时，也要惕自己日常生活中一些不易被发现的危险，让胎宝宝更健康的成长，孕妇孕期安全要注意哪些?莆田盛兴医院的产科医生为您做详细介绍。

　　孕妇孕期安全要注意哪些?

　　医生指出，为了避免孕期不当的行为以及饮食、活动等影响到胎儿的健康以及发育，孕妈妈在怀孕期间做每件事之前都要慎重，应在保证不影响胎儿的情况下行事。以下是怀孕期间女性需要了解的日常注意事项。

　　1.日常饮食：孕妇孕期的饮食应尽量多样化，不宜挑食、偏食以及厌食，更不要随意减肥。怀孕后要保证每天足够的营养摄入。不宜饮酒、吸烟以及禁食各种刺激性强的食物。

　　2.日常活动：保证足够的睡眠休息以及适当的户外活动，但是要避免负重以及剧烈运动，避免到人多、拥挤、空气混浊的公共场所呆太久。睡觉的时候尽量左侧卧位，促进子宫和胎盘的血液循环。

　　3.着装方面：孕妇的着装应尽量宽松舒适，不宜过紧，过度束缚乳房和腰部。同时要注意避免穿高跟鞋，防止意外。》》》孕妇在围产期需做哪些检查

　　4.个人卫生：由于孕妇的代谢比较旺盛，所以怀孕期间汗腺分泌比较多，应注意勤洗澡，勤换衣裤。注意会阴部的清洁卫生，临产前两个月不宜盆浴，防止感染。

　　5.性生活方面：怀孕头三个月以及较后两个月不宜同房，以免引起流产或早产、感染等等。孕期性生活要注意安全。

　　此外，在怀孕期间应定期产前检查，了解胎儿的发育情况，并经常监测胎动以及胎心率。孕期用药要慎重以及安全、正确地遵医嘱进行，避免乱用药物危害胎儿。孕期有异常情况都应及时就医。

　　医生温馨提示：

　　到了妊娠晚期，就是怀孕的较后3个月，尤其是临产前1个月内，由于胎儿产道方向下降，因性交而带来的危害更为明显，所以，要避免性生活。有人研究，如果每周性交1次或数次，则羊水感染的机会比不性交者大得多，特别对早产儿威胁更大。

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