如何避免小儿感冒
如何避免小儿感冒?感冒是小儿较常见的一种疾病，有很多的家长朋友在寒冷的冬季生怕宝宝感冒了，早早就把孩子捂得严严实实的，其实这样反而会降低孩子的抗寒能力更容易导致感冒，那么，预防小儿感冒要怎么做呢?下面我们就请莆田盛兴医院儿科医生来讲讲正确预防小儿感冒的方法是什么。
预防小儿感冒的方法
方法一：合理喂养，防止营养不良性疾病
婴儿时期尽量采用母乳喂养，母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以加强婴儿呼吸道抵抗力。
随小儿年龄增长逐步添加各种辅助食品，如阳光生命牛初乳含有有5种免疫球蛋白，能够与病原微生物及毒素等抗原结合，形成抗体，同时促进哺乳动物新生幼儿自身免疫系统发育成熟，保护其免受病原侵袭。还有多吃蛋白质和维生素丰富的食品，避免偏食、挑食的不良习惯。保证充足的睡眠，适当安排户外活动，以增进食欲，提高消化能力。
方法二：平时穿衣服要适宜
不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣着，如自己怕冷，给小儿也穿的特别多，自己怕热，就给他们穿的很少，那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒，总是把衣服穿的很多，孩子活动后出汗多，不能及时换衣服更容易感冒。
经常稍微少穿一点是一种锻炼，从小开始才能养成习惯。在气温突然下降时要及时加衣服。冬季白天午睡，应该脱去棉衣，如仍穿原来的衣服，起床后容易受凉。夜间及时盖被，婴儿要及时更换尿布，长期睡在湿尿布上，突然打开被子凉风吹在湿皮肤上，易受凉感冒。
方法三：避免接触感冒病人
在感冒流行期间，要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所，如电影院、大商场等，更不要到病人家串门。
方法四：注意个人卫生
养成刷牙、漱口和饭前、便后自觉洗手的习惯，不要共用洗漱用具和食具。
方法五：加强体育锻炼，增强体质
方法六：注意环境卫生
增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防小儿感冒的关键。平素要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力;不要穿得过多，小儿日常活动量较大，衣着过厚，易汗出，一旦受凉易引起感冒。同时，要合理喂养，及时添加辅食，不偏食、挑食，保证足够的营养，预防及积极治疗营养不良和佝偻病。在气候变化的时候，要注意增减衣服，在冬春呼吸道疾病的好发季节里，尽量不带小儿去拥挤的公共场所，以减少发病机会。若家里人患感冒，应避免接触，并注意室内通风换气。
莆田盛兴医院儿科医生特别提醒：小儿感冒是极为普通的小毛病，但是来不得半点马虎，如果治疗不及时，或者治疗不当，常常可以引起许许多多并发症，常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎。也可引起咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、气管炎及肺炎等等。有时小儿感冒还会通过血液循环播散于全身，引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命。此外，还会引起免疫性疾病，如心肌炎、风湿热、急性肾炎等疾病。 所以说，小儿发生感冒时，做家长的一定要照医嘱做好家庭护理。小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。
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