白血液病人的健康操_莆田盛兴医院

白血液病人的健康操

2012-10-28 71

　　随着分子生物学技术的发展，白血液病的病因学已从群体医学、细胞生物学进入分子生物学的研究。尽管许多因素被认为和白血液病发生有关，但人类白血液病的确切病因至今未明。目前在白血液病的发病原因方面，仍然认为与感染，放射因素，化学因素，遗传因素有关。内科医生给大家总结了白血液病人的健康操：

　　步：放松

　　要使全身肌肉处于放松状态，让每一块肌肉都松弛下来，不要处于一种僵硬状态，因为当肌肉紧张时，人的注意力就会被干扰。

　　第二步：入静

　　此时大脑不要考虑其他问题，使大脑放松下来，做到真正的入静。要做到入静，刚开始可能很困难，患者可放松身体各部分，闭目、舌舐上腭，由头至脚，循序放松全身各部分关节和肌肉。为了测试自己是否放松了肌肉，可以先轻轻地握拳头，以感受肌肉的松弛程度，如此反覆至感受到真正的放松即可。

　　第三步：聚气

　　用意念去想象大地充满着激活万物的“生命之气”,而且要将这种具有激活之力的“生命之气”通过想象，慢慢地、慢慢地在头的上方，“集合凝化”在一起，变成一束锋利无比的“激光束”.

　　以上是白血液病健康操的介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线客服，或者直接拨打健康热线0594-5566666,我们将诚心诚意为您服务，祝您身体健康，工作顺利!