哪些方法可有效预防小儿弱势

2012-11-03 79

　　哪些方法可有效预防小儿弱视?莆田盛兴医院儿科医生表示弱视是较为常见的一种眼病，幼儿发病率达2.83%.当幼儿长到三岁左右时，家长应有意识地注意观察幼儿的眼睛。若发现其视力不足0.8,或将另一只眼遮盖后，幼儿有挣扎并将遮盖物拉去的现象，就应及时去医院检查。一旦发现患有弱视，必须及时治疗。那么，到底哪些方法可有效预防小儿弱视?

　　食疗方法防幼儿弱视

　　对患有弱视的儿童来讲，饮食调理很重要，父母应注意以下几点：

　　1.劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

　　2.要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。

　　3.多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

　　4.不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

　　5.木艮据孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

　　以下两则食疗方也可供选择：

　　1.黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

　　2.枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3~4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状。

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