如何预防风湿性关节炎

2013-01-30 78

　　如何预防风湿性关节炎?莆田盛兴医院骨科医生指出：风湿性关节炎是一种慢性的关节性疾病，主要的症状表现为关节疼痛，我们平时一定要做好对风湿性关节炎的预防，控制发病率。那么，如何预防风湿性关节炎呢?下面就由医生为我们详细介绍：

　　【如何预防风湿性关节炎】

　　针对以上问题，医生介绍，预防风湿性关节炎的措施有以下几个方面：

　　1、注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或覆发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　2、避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是较重要的。

　　3、保持正常的心理状态：有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　4、预防和控制感染：有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

　　5、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　医生提醒：若患有风湿性关节炎，应该积极的到医院接受治疗，切勿拖延病情，错过治疗的较佳治疗时间。另外，选择一家正规的医院治疗是必要的，因为，正规的医院不仅设施齐全，医生专业，而且治疗方式也是先进水平。医院秉承“诚信为本，品牌制胜”的运营理念，坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位，将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。

　　以上是关于如何预防风湿性关节炎的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。