患者如何护理类风湿性关节炎

2014-07-18 26

　　骨科医生介绍说，类风湿关节炎(rheumatoid arthritis，RA)是一种以慢性、进行性、对称性多关节为主要表现的全身性疾病，常以手足小关节受累为主。而由于类风湿关节炎病情时好时坏，目前并无木艮治方法，只能控制暂时病况，所以在饮食和生活上就要特别注意护理和保健。

　　避免凉风直吹。在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。尽量避免受凉、淋雨，受雨淋或骤寒侵袭时，可饮少量酒以御寒。

　　饮食护理。饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物;多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择，同时尽可能减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。推选阅读类风湿关节炎有哪些症状

　　用药的护理。严格按医嘱给药，饭后服用，严密观察各种药物的副反应，如皮疹、口腔溃疡、消化道反应、血尿常规变化、内分泌紊乱等，及时提供治疗中需要的信息，并观察其治疗成效。

　　肢体活动与关节功能的维护。症状控制后，应鼓励病人及早锻炼，肢体活动可从被动向主动活动渐进，有计划地增强活动力，防止挛缩，其活动度以病人能承受为限，使病人处于自我保健较佳生理状态，有利于坚持下去。也可选用理疗辅助，以增加局部血供，松弛肌肉，活络关节。对已发生关节畸形致残的病人，应鼓励病人尽可能发挥健康肢体功能，达到生活自理或参加轻体力工作，维持正常生活状态。推选阅读怎样预防类风湿性关节炎

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