怎么预防外阴炎的发生
怎么预防外阴炎的发生?莆田盛兴医院妇科医生指出：令女性很是困扰，外阴炎是女性的一个常见的疾病，这是由于女性的外阴与尿道、肛门邻近，而且行动时又会受到两腿的摩擦，如果再有汗液存在就很容易诱发炎症了。因此女性朋友要引起足够的重视，平时要做好预防工作。那么，怎么预防外阴炎的发生呢?下面就由医生为我们介绍：
一、注意阴部的通风和干燥：
医生提醒：尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
二、倡导健康的性生活：
保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。另外，许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染阴道炎几率就会大大减少。
三、不要随意使用洗液：
在正常的情况下，女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
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四、不要滥用抗生素：
使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
五、坚强锻炼：
增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。
以上就是关于怎么预防外阴炎的发生的介绍，希望对您有所帮助，如果您还有疑问，请直接点击下方在线客服，或者拨打健康热线，与医生进行一对一的交流，较后祝您身体健康，工作顺利!
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