一、要对自己有信心

 

　　越是临近分娩的日子，女性的心态越要好。要相信医护人员，相信您周围的每一个人。他们都在关心您，乐意为您服务。在您及家属和医护人员的努力配合下，一定会克服各种困难，顺利分娩，使母婴平安。

 

　　二、正确对待难产

 

　　分娩过程中可能因某种因素导致难产，产妇及家属应对此有心理准备，并不因此而恐惧紧张，不然会因为精神过度紧张而发生产后出血、精神抑郁症等。

 

　　三、坚定信念

 

　　正确对待子宫收缩痛，当子宫收缩的时候，产妇会感到腹部、腰骶部的坠痛，这种疼痛是一种生理性的、有间歇性的，只要想到为了自己的宝宝而忍受一定的痛苦是值得的，坚定信念，就能忍受这暂时的痛。》》》莆田无痛就真的不痛吗？

 

       女性分娩的先兆有哪些？

 

　　1.分娩的先兆：见红就是分娩的先找之一，因为它是较早出现的症状。在妊娠较后的几个星期，由于子宫颈的分泌物增加。所以孕妇会感到阴道中有液体往下滑，这样就是白带增多。因为子宫的分泌物比较多，从而会引起子宫的分泌物增多，那些分泌物随着宫缩从阴道里流出来，又是因为在子宫内口的胎膜和子宫壁的分离，然后会有些少量的流血。像这样就叫做见红。出现了这样的情况就说明快要生了，所以就要及时的去医院。见红是分娩将要开始的较可靠也是较早的症状。如果流血量很多的话，就要及时的去医院。以免发生异常情况。

 

　　2.分娩先兆：腹痛：在快要临盆的时候，也会出现子宫很规律的收缩，会有很规律的腹部疼痛的表现，一般的腹部疼痛持续30秒，间隔的时间是10分钟。这样的情况也是属于分娩的先兆，过几个小时，腹部的阵痛是每隔3分钟一次，疼痛的时间是不断在延长的。所以出现了这样的情况就要及时的到医院做好准备迎接宝宝的出生。

 

　　3.分娩先兆：破水，泼水是较后一个分娩先兆的阶段了，一般到这里之后，孕妇的子宫会很有规律地收缩，子宫的宫腔内的压力正在逐渐增加。子宫口开大，胎儿的头部正在下降，引起了胎膜破裂。羊水慢慢的流出来，在这时候就说明胎儿很快就要出来了。

 

　　4.分娩先兆：子宫底下降：初产妇到了临产2个星期左右，子宫底会慢慢的下降，在这个时候，孕妇的肚子会慢慢地感觉轻松起来。呼吸变得顺畅起来。

 

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