莆田自然分娩要注意的事项有哪些

2019-07-03 178

　　莆田自然分娩要注意的事项有哪些?自然分娩过程中有规律的子宫收缩，能使胎儿肺脏得到锻炼，为出生后自主呼吸创造了有利条件。但是为了更好的进行自然分娩，在分娩前了解一些相关的注意事项也是非常重要的。具体地说，下面由莆田盛兴医院为您解答。

　　自然分娩的注意事项主要为以下几点。

　　1、注意休息，适当活动。利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降。

　　2、思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。 》》》莆田孕妇产前有哪些征兆

　　3、勤排小便。膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。

　　4、另外产妇要乘机补充营养和水分，尽量吃些高热量的食物，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。

　　5、采取较佳体位：除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位。只要能使你感觉减轻阵痛，就是较佳体位。

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