预防声带息肉需要注意哪些事项

2013-03-18 10

　　预防声带息肉需要注意哪些事项?莆田盛兴医院耳鼻喉科医生指出：声带息肉是日常生活中的常见病，尤其是需要长期用声的职业人群，更易患声带息肉，对于声带息肉，我们除了治疗，日常生活中也要多加注意，缓解声带息肉，避免声带息肉的加重。那么，预防声带息肉需要注意哪些事项呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【预防声带息肉需要注意哪些事项】

　　针对以上问题，医生介绍，预防声带息肉需要注意的事项主要有以下几个方面：

　　1、合理的安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

　　2、平时应少吃刺激性食物;戒烟、戒酒;注意锻炼身体，增强体质。儿童不要经常大声喊叫，以免声带形成喊叫结节。

　　3、改掉清嗓习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰。但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　4、科学发音。高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1/3，发中音时用声带中1/3，发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　5、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。每人的发声能力有音高、音强、音时三个方面，超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调，较好是匀速。用声不要过长、过高、过累。

　　6、及早治疗急性咽喉炎，避免转成慢性咽喉炎。感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声音嘶哑后。及时治疗并避免咳嗽，以防咳嗽震伤声带。特别需要强调的是酒后、感冒后或咽喉炎症时避免大声喊叫或长时间说话，以免形成声带小结。

　　医生提醒：患有慢性咽炎应该积极的到医院接受治疗，切勿拖延病情，以免错过治疗的较佳时间，导致病情恶化。另外，选择一家正规的医院时必要的，因为正规的医院不仅医生专业，设施齐全，治疗方式也是先进水平。莆田盛兴医院秉承“诚信为本，品牌制胜”的运营理念，坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位，将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。

　　以上是关于预防声带息肉需要注意哪些事项的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。