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剖宫产如何坐月子

 　　剖宫产如何坐月子?莆田盛兴医院产科医生指出：与顺产的产妇不同，剖宫产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外，你还需要喂养宝宝。因此，剖宫产后坐月子是相当的重要。那么，剖宫产如何坐月子呢?下面就有着医生为我们详细介绍一下：

　　【剖宫产如何坐月子】

　　针对以上问题，医生介绍，剖宫产月子期间需要注意以下事项：

　　1、预防感冒。如果在剖宫产以后患上感冒咳嗽的话，可能对伤口愈合有影响。如果咳嗽厉害的话，甚至会导致切口撕裂等。

　　3、不要总躺在床上。产妇在恢复知觉以后，应该适当做些肢体运动。一般在进行手术24个小时以后，就可以做些如翻身或者是坐起之类的活动了。这样可以使胃肠得到蠕动，促进排气等。

　　4、排便要及时。剖宫产后坐月子一个重点是要及时排便，术后产妇应该按平时的生活习惯及时大小便，万万不能因为疼痛，不敢用力，而不及时大小便，这样容易造成尿潴留和大便秘结，引起其它并发症。

　　5、不宜采取平卧的睡姿。一旦麻醉药过后，产妇能够感到明显的疼痛感，而平卧的睡姿对子宫收缩时的疼痛感更加的敏感，所以不能够采取平卧。较好是选择侧卧为好，把被子放在背后，这样可以减轻由于身体不慎移动而对伤口造成震动或者是牵拉而疼痛加重等。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　另外，在饮食方面是重中之重，需要注意以下方面：

　　1：饮食要富含蛋白质：应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量。

　　2：主食种类多样化：粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。

　　3：多吃蔬菜和水果：既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。

　　4：多进各种汤饮：汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。

　　5：不吃酸辣食物及少吃甜食：酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲，还可能使热量过剩而转化为脂肪，引起身体肥胖。

　　以上是关于剖宫产如何坐月子的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。