莆田女性剖宫产后该吃什么好的快

2016-11-23 150

　　莆田女性剖宫产后该吃什么好的快?剖宫产对女性身体的伤害很大，比起传统的分娩方式，剖宫产后的女性在产后恢复的过程中，比顺产的女性需要更多的护理。那么女性剖宫产后该吃什么好的快呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　女性剖宫产后吃些什么恢复的比较快?

　　1、多吃富含蛋白质食物。产后身体表虚弱，伤口也需要尽快恢复，身体需要大量的蛋白质来增强身体抵抗力，应该比平时多吃一些蛋白质的食物，尤其是动物蛋白更是要多吃，比如鸡肉、鱼肉、瘦肉等，在平时饮食中可以有选择地多吃。

　　2、多吃新鲜蔬菜水果。新鲜的蔬果可以提供丰富的维生素、矿物质和微量元素，又可以提供足量的膳食纤维素，对于产后的手术伤口愈合很有好处，还可以预防产后发生便秘。

　　3、多喝营养汤。产后的几天消化能力不是很好，好多吃点汤水类的食物，汤类味道鲜美很有食欲，而且容易消化吸收，还可以促进产妇产后乳汁分泌，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，这些流质类的汤水都可以适量进补。

　　4、辛辣刺激食物不要吃。辛辣食物会刺激胃肠，引起产妇诸多的不适，还会影响哺乳的乳汁，对宝宝有影响。另外吃过多甜食会影响食欲，还可能使热量过剩而转化为脂肪，引起产后身体肥胖。剖腹产后还需要多留意阴道流出物是否异常，有异常要及时到医院进行检查治疗。》》》莆田剖腹产什么时间较好

　　剖宫产后怎样护理较好?

　　1、要注意个人卫生：由于产妇在产后的免疫力比较低，一旦不注意日常生活的卫生，就很容易导致感染，要勤换内裤，卫生巾等。没有拆线前较好不要洗澡，以免伤口感染。

　　2、剖腹产的女性与顺产的女性有所不同：避免产后在复原的运动中出现伤口疼痛，甚至撕裂。产后主要是与呼吸为主，待伤口恢复后在进行较大动作的复原动作。

　　3、尽早下床活动：术后尽早下床活动可帮助子宫的恢复，防止肠粘连，加速伤口的愈合。由于在手术的时候腹腔会有空气进入腹腔，若是术后缺乏运动很容易导致肠蠕动减弱，出现肠粘连或胀气。所以，产妇在术后不要静卧，可进行机体运动，等到拔出尿管后，要下床进行轻微的活动。

　　4、保持伤口的干燥：若是出现渗出液较多时候，要及时请示医生查看，并且要更换敷料，禁止用手抓，以免造成感染。

　　5、在饮食上要注意：要补充足够的营养物质，术后产妇要喂养婴儿，体内要消耗很多的能量。

　　6、在产后恶露完全干净：在42天后卵巢的排卵功能恢复，在进行性生活的时候要注意采取有效的避孕措施，以免造成怀孕，避免人流对身体的伤害。

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