如何预防风湿病的发生

2012-12-06 93

　　如何预防风湿病的发生?莆田盛兴医院内科医生指出：风湿病是一种常见骨科疾病，对患者的正常的生活和工作有很严重的影响，为了避免受到风湿病的危害，做好预防工作很关键。那么，如何预防风湿病的发生?莆田预防风湿病有哪些方法。

　　一般来说，预防风湿病有以下方法。

　　1、保持良好的精神状态。在临床上有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了风湿病之后，情绪的波动又往往使病情加重。所以大家要在生活中善于调整自己的侵袭，避免风湿的侵害。

　　2、临床上，有些风湿患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或覆发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。过度劳累是诱发风湿的主要因素，因为身体会由于疲劳而丧失一定的抵御风湿的能力。

　　3、患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后，要预防风湿病的发生。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

　　4、饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或覆发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　5、多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

　　6、因此在日常生活和工作中应尽量避免一切对机体有损伤威胁的不利因素，外力损伤可以引起局部经络组织损伤，血行不畅或血溢脉外，留滞局部，局部筋脉肌肤失养、抗御外邪能力下降，风寒湿邪易乘虚而入，加重脉络闭阻，导致风湿病的发生。

　　以上就是关于如何预防风湿病的发生的介绍，如果您还有疑问，可直接点击下方在线客服，或者拨打健康热线 0594-5566666，我院客服将免费为您答疑解惑，较后衷心的祝愿您身体健康，工作顺利!