女性如何预防卵巢囊肿

2012-12-18 30

　　女性如何预防卵巢囊肿?莆田盛兴医院妇科医生指出：卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，良性卵巢肿瘤的临床表现发展缓慢，早期多无症状，往往在妇科检查时偶然发现。它严重危害女性健康，给女性朋友的生活带来了麻烦。那么，女性如何预防卵巢囊肿呢?下面就由医生为我们详细的介绍一下：

　　医生介绍，月经期和产后妇女应特别注意摄养，卵巢囊肿预防严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情畅稳定，卵巢囊肿预防尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节，注意保暖，避免受寒冒雨涉水或冷水淋洗游泳等，劳逸适度、饮食富于营养，宜清淡、易消化、忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足气血通畅身心健康。预防卵巢囊肿具体措施如下：

　　【补充蛋白质加强营养】

　　眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A，缺乏时会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼睛，逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，更要多吃乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;除了常常补充鱼肝油丸之外，还常吃点鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、蒜革、香菜、油菜、菠菜等食物油，因为维生素A要溶解在脂肪内才能吸收。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

　　推选阅读<<<<卵巢囊肿的较佳治疗方法是什么

　　【避开强光紫外线尤其在夏季】

　　常言道“惹不起，躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。尤其现在正值夏季，为避免暴露在强烈阳光下，需要一顶大檐帽子和一只深色墨镜，外出时，特别是旅游、游泳时，用来遮蔽紫外线。

　　【及时补水避免身体缺水】

　　眼内的晶状体也是个活体结构，在进行着不断的代谢，水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。老年人体内缺水，是导致晶体变浊较终患上白内障的原因之一。因此，让自己养成多饮水的习惯，白水、茶水都喝;较好买一个果浆机，自己制造鲜果汁，既补充了水分，又补充了维生素。特别注意防止腹泻、呕吐、大量出汗，那会造成脱水，对晶体不利。

　　以上就是关于女性如何预防卵巢囊肿的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。