莆田孕早期的症状怎么缓解

2015-09-11 95

　　莆田孕早期的症状怎么缓解?莆田盛兴医院产科医生指出，准妈妈在怀孕期间总免不了要接受各种各样的症状，有的女性在怀孕初期症状很明显，有的女性怀孕的表现并没有那么明显，所以很多女性其实在怀孕后备受症状折磨。那么，孕早期的症状怎么缓解?

　　孕早期的症状怎么缓解?

　　1、首先，心态是关键：好的健康的心理是很重要的，所以孕妇在孕早期首要的事情是保持一个好的心情。心理没什么压力了，也就会自然而然的减轻孕期反应。孕妇还可以通过转移注意力的方法来解决这个烦扰，比如看电视、听音乐、聊天、逛公园赏花等等。

　　2、其次，适量的运动不能小看：由于早孕反应在晨起的时候更明显，所以很多女性就认为不动就不会出现孕吐了，其实适量的运动更有助于减轻孕吐。孕妇可以做一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等。其实适量的运动还能调节孕妇的心情，强壮身体。

　　3、再者，要改变饮食方式：晨起之所以更容易出现恶心呕吐症状，是因为空腹的原因，所以孕妇晚上可在床边放点爱吃的零食，晨起时孕妇先不急着起床，可以在起床前吃点固体食物如苏打饼干，喝点热牛奶，这样可以减轻晨起时孕吐的程度。此外，饮食要注意以清淡饮食为主，少吃产气的食物如豆类、洋葱等，少量多餐。》》》莆田怀孕早期要注意哪些事项

　　女性刚怀孕有什么症状：

　　1、月经不来潮：每个月月经都正常的女性，如果月经迟到一至二周，那首先要考虑是否怀孕了。

　　2、基础体温的变化：基础体温是由体内的孕激素分泌所产生的高低温变化，通过测量基础体温可得知自己是否怀孕。

　　3、尿频：怀孕的女性大部分都有尿频的症状，常常才上完厕所，没过多久又有尿意，有人怀疑是否因为患膀胱炎所引起的，如果排尿时并未伴随疼痛或残尿感，就不是膀胱炎，而纯粹只是因为怀孕引起的尿频。

　　4、精神疲劳皮肤变差：怀孕初期女性会整天都无精打采，只想睡觉，好像永远睡不饱，还有的脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上。

　　5、乳房的变化：怀孕时的乳房感觉会比平时饱胀，乳头也变得敏感，乳晕会变大，由于黑色素增加的关系，乳晕颜色也会变黑。

　　6、胃口不好：有些女性在月经过期不久的时候(1—2个星期)就发生胃口的转移。寻常青睐吃的东西，此刻就不爱吃了，或者出现恶心的症状。

　　以上所列举的一些表现，有的只是妊娠早期出现的一些怀孕初期症状。当怀疑自己怀孕时，可用市售的“早孕试纸”，按说明进行自我检测，极为方便，即可作出自我判断是否怀孕。当然，一旦怀孕，还应到医院妇产科进一步检查，明确诊断后顺利度过孕期生活。

　　作为莆田市的民营综合性医院，莆田盛兴医院配备了资历丰富，技术娴熟的学科带头人和理论技术功底扎实的医护人员，人性化的关爱，让孕产妇感受到家的温暖。医院始终站在行业位置，引进了各种先进的医疗设备，对于产前检查更是拥有一套。医院产科建立了一整套完整的孕产妇围产期系统管理，高危妊娠孕期系统管理，配备有先进的胎儿监护系统，完善的检验检测设备、四维彩超等仪器设备，能及时发现孕妇胎儿的异常而采取及时有效的治疗措施。为孕产妇提供优质、高效、人性化的服务。

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