妊娠反应很严重该怎么办

2014-07-14 21

　　妊娠反应，一般发生在孕早期(孕6周～10周)居多，所以也叫早孕反应，所以妊娠反应是大部分女性都需经历的，而受个人体质影响，妊娠反应有轻有重，有些女性在妊娠期出现强烈的妊娠反应，常常不能正常进食，那么这样的话该怎么办呢?推选阅读早孕反应什么时候出现

　　莆田盛兴医院妇产科医生指出，妊娠反应比较严重的孕妇，要寻找一下原因。心因性妊娠反应、胃肠道疾病、饮食不合理等，这些都需要看医生，及时纠正呕吐导致的水电解质丢失，缓解呕吐症状。医生可能会建议你补充一些营养品，如善存、施尔康、玛特纳等含有多种维生素和微量元素的药物。这是有必要的。但其他补养品都不能代替自然食物。所以，在保持愉快心情的前提下，积极通过正常饮食吸收营养。要相信，妊娠反应是正常的生理表现，下个月会明显减轻，甚至消失。推选阅读怀孕早期会有哪些症状表现

　　妇产科医生介绍，可以缓解妊娠反应的方法有：

　　饮食缓解：医生认为，准妈妈可以通过变换食物种类，巧搭配食物的色、形、味来缓解。准妈妈可以尝试少吃多餐，多吃富含纤维素和维生素B1的食物，以防止便秘的发生加重妊娠反应，并且能吃的时候尽量吃。

　　放松心情：现代医学发现，心理对生理的影响远远超出我们的想象。保持乐观的态度，对自己有信心，顺其自然，就可以神奇地减轻妊娠反应。建议孕妈咪在早期如无先兆流产等不良反应也不要经常卧床。应该多出去走走，多和家人交流，多和朋友聚会把妊娠反应的痛苦逐渐转移掉一些。

　　适量活动：如果你因为妊娠反应严重，而选择终日卧病在床，这样非但得不到缓解，还可能会加重妊娠反应。因为活动太少，准妈妈恶心、食欲不佳、倦怠等症状将更严重，久而久之还会形成噩性循环。这时不妨适当参加一些活动，比如室外散步、做准妈妈保健操等，都有助于减轻妊娠反应。

　　此外，对于没有妊娠反应的孕妇，医生指出，如果不注意饮食卫生，也会引起呕吐。呕吐不但会影响胎儿健康，也给孕妇带来痛苦，尤其是在妊娠初期。治疗呕吐的药物大多对胎儿有不良影响，所以妊娠期间注意饮食卫生，避免胃肠道疾病是很重要的。推选阅读怀孕初期如何注意保胎

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