股骨头坏死患者术后保健措施有哪些

2013-09-06 4

　　股骨头坏死患者术后保健措施有哪些?莆田盛兴医院骨科医生指出：股骨头坏死术后的保养措施并不是随随便便，要有很多讲究，而且注意的地方还不少。那么，股骨头坏死患者术后保健措施有哪些?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【股骨头坏死患者术后保健措施有哪些】

　　针对以上问题，医生介绍如下：

　　1、早期肌肉锻炼

　　手术后1～3周内即可进行。锻炼方法是在膝关节静止的情况下，用力收缩和放松大腿前群的肌肉，主要是股四头肌。将下肢平放于床上，伸直膝关节，足跟用力下蹬使足背伸，每次持续3～10秒，重复10～20次，每天2～3次。同时，用力使踝关节背伸，做跖屈及伸屈足趾活动。

　　2、髋、膝关节活动

　　手术治疗股骨头坏死后如何保健?手术后4～6周，可以借助关节练习器械被动活动髋、膝关节，范围由小到大。亦可主动进行髋、膝关节功能锻炼。

　　下蹲练习：下床前先做膝关节伸屈活动10～20分钟，下床时，健肢不随重，两手扶床栏，做下蹲交替动作。每次练习10～20次，每天进行2～3次。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

　　直腿抬高法：在病情允许的情况下，仰卧位直腿抬高，健侧卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿后伸，患肢抬起后维持5～10秒，然后复原。依据病人的耐受情况重复10～20次，每天进行2～3次。

　　用拐行走：选择适宜的拐杖，拐长应从腋下2～3横指处斜量至足小趾前外侧15～20厘米，包括腋垫和橡皮头。学会正确用拐，持拐时患者直立，肩部放松，腋和拐顶之间应有2～3指空隙，扶手应调节至患者紧握时肘部呈弯曲状态。

　　医生提醒：患有股骨头坏死的患者应该积极的到医院检查、治疗，切勿拖延时间，以免导致病情恶化。另外，选择一家正规的医院检查、治疗是必要的，以为你正规的医院不仅医生专业，设施齐全，治疗方式也是先进水平。

　　以上是关于股骨头坏死患者术后保健措施有哪些的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。