莆田强直性脊柱炎患者如何调理
莆田强直性脊柱炎患者如何调理?莆田盛兴医院的医生说,强直性脊柱炎是一种比较多见的疾病,该疾病主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现。那么患了强直性脊柱炎如何调理,下面就给大家介绍一下。
1、强直性脊柱炎患者多吃豆类食物,大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复强直性脊柱炎患者病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,成效较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。
2、强直性脊柱炎的饮食方面要注意补充蛋白质和维生素,应多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。
3、强直性脊柱炎患者会出现继发性骨质疏松,而且随着病情的进展越来越重,加上有些病人主动或被动长期服用激素,因此,强直性脊柱炎患者可以适当地补充富含钙和维生素D的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄瘦肉、骨头汤,并结合户外运动,晒晒太阳,可以防治骨质疏松。
4、对强直性脊柱炎患者有帮助的饮食,有生菜,窝爪,白菜,银耳,海带,黑木耳,西红柿,胡萝卜,芹菜,罗汉果,香蕉,无花果,草莓,油菜,哈蜜爪,其中白菜和银耳,海带,对强直性脊柱炎有治疗的作用。在急性期可以帮助减轻症状,常吃有利于疾病的康覆。
5、强直性脊柱炎患者要戒烟限酒。戒烟可以阻碍药物吸收,加速药物代谢,增加药物毒性;此外,吸烟可以损害肺功能,而强直性脊柱炎病人因为脊柱受累,胸廓活动度下降,因此,肺功能会受到病情本身的影响,如果再吸烟,会恶化肺功能。结合上述,强直性脊柱炎病友必须戒烟。饮酒对胃黏膜会产生刺激,对肝造成损害,因此,强直性脊柱炎病友需要限酒。》》》莆田腰椎间盘突出怎么治疗好
强直性脊柱炎的治疗方法
强直性脊柱炎的治疗方法:常见的治疗方法是物理治疗方法,物理治疗包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡治疗方法等,此类治疗方法也主要以消炎止痛、活血化淤为主,要想木艮除,还要去正规专业医院。
此外,体育治疗方法对各种慢性疾病均有好处,对患者更为重要。可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形;保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等,具体可作以下运动。病人可木艮据个人情况采取适当的运动方式和运动量,开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适,但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2h以上不能恢复,则表明运动过度,应适当减少运动量或调整运动方式。
莆田盛兴医院骨科医生在为强直性脊柱炎患者治疗过程中结合患者不同病理变化,指导个体化康覆训练,使其的关节处于较佳功能位置,保持整体的运动功能。并且给予患者相应的心理护理措施,使精神情志方面也得以康覆。
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