首页 > 儿科 > 常见疾病

如何预防宝宝感冒

 　　宝宝的免疫系统还没有发育成熟，所以容易得感冒。每次宝宝一生病感冒，较心疼的莫过于妈妈们，但是她们也没法保证宝宝不得感冒，但是可以想办法尽量减少宝宝接触感冒病毒的机会，提高他的抵抗力。那么，如何预防宝宝感冒呢?下面就由莆田盛兴医院医生为大家作相关内容的介绍。

　　1、不要带到公共场所：感冒病毒的种类多达250种以上，这些病毒都是由空气传播。换言之，人群中的空气是感冒病毒的巢穴。虽然不必因要和人接触而感到紧张，但尽量避开有病毒的公共场所，可以有效预防感冒。在感冒流行的季节里，尽量避免让宝宝长时间待在人群中。

　　2、多呼吸户外空气和出外游玩以培养抵抗力：因为1个月大的婴儿体温调节机能尚未发育完全，所以不能让他受凉。如果一个月大以后，就可以带到户外以培养抵抗力。避开气温特别低或风特别大的日子，选择天气好的时候，带宝宝到院子或阳台，呼吸户外的空气。再大一点，就可以正式带他户外玩耍或散步。婴儿十分地耐寒，让宝宝肌肤感受到冬天寒冷的空气，有助于培养抵抗力。

　　3、注意不要穿太多、盖太厚或过度保暖：婴儿较好穿得少一件，因为如果穿得太多，不仅行动不便，调节体温的机能也不能好好运作。基本上衣服可以比成人少穿一件，同时要经常检查宝宝有没有流汗，此外，被子盖得太厚也可能使宝宝睡眠不足，而容易患感冒。在开放冷气的房间里，盖毛巾或薄被就行，有时是父母自己觉得温度太低，就让宝宝穿太多或盖太厚，这时必须以婴儿为考量，基本上室温定在18～22度较适宜。掌握婴儿身体状况并及早护理。推选阅读 宝宝发烧怎么护理

　　4、注意房间的湿度和通风：婴儿喉咙和鼻腔的黏膜非常地细腻，干燥的空气刺檄黏膜，使病毒轻易附着。可以将洗好的衣物放在屋内，或用保湿器维持室内的湿度在60%左右。此外，污浊的空气也会刺激黏膜，而屋内空气常因空调而变得污浊。因此，较好每隔2～3个小时打开窗户一下让空气流通。冷暖气机较好不要整天开送，在天气好的日子里，应该打开窗户让阳光照照屋内。推选阅读 哪些宝宝容易发烧

　　以上是关于“如何预防宝宝感冒”的介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。