莆田产后多久会恢复月经
莆田产后多久会恢复月经?每个新妈妈产后月经的恢复时间都不尽相同,有的产后三四个就恢复月经,有的产后两年才会恢复,产后多久会恢复月经?下面由莆田盛兴医院为您解答。
产后多久会恢复月经?
研究资料显示,没有哺乳的新妈妈,有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及月经的新妈妈大约只占35%。
哺乳的新妈妈,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳新妈妈通常要到18周后,才会完全恢复排卵机能。
可见,一般母乳喂养的新妈妈产后恢复月经的时间比不哺乳的妈妈要晚。
产后不来月经怎么办
1.注意生活调理
有一部分女性在生产之后可能一直没有恢复月经,这就可能是由于照顾宝宝经常熬夜或者进食不合理所致。鉴于此,产后妈妈一定要注意保持有合理健康的生活饮食和作息习惯,尤其是可以多吃富含铁质等具有补血养血作用的食物,平时需要避免熬夜通宵,较好是保证有充足的睡眠。
2.自我按摩
适当的自我按摩有助于促进月经恢复。建议产妇可以针对于三阴交穴、气海穴、肾俞穴、足三里穴以及命门穴等多个穴位进行适当按摩,每次可按摩1-3分钟左右,每天可反覆按摩3-4次,这样可以起到较为显著的作用。
3.及时去做检查
如果在产后一直不来月经,就可能是生殖器官功能没有恢复所致,有可能与卵巢功能异常或者其它一些妇科疾病发生有关。建议要及时去妇科门诊做详细的检查,尤其是要选择做腹部B超以及白带常规等一系列检查项目,这样可以尽快确定具体的诱发因素,以便能够采取有效措施进行处理。