莆田产科医院如何做盆底康覆

2014-06-27 34

　　产后的女性，尤其是顺产的女性的盆底在产后或多或少都会受伤，因此做好盆底康覆十分重要。据此，莆田盛兴医院产科医生建议，产后超过42天、子宫恢复良好、无感染的女性可及时进行盆底的检测，明确损伤程度，在医生指导下木艮基个体出现的症状，木艮基盆底肌损伤情况(肌肉纤维受损的程度和类别)应用综合技术，进行有针对性的训练。推选阅读产后42天新妈要做哪些检查

　　莆田盛兴医院开展的盆底康覆治疗，针对女性产后盆底不同的损伤程度，制定个性化的治疗方案。产科医生表示，产后盆底功能的恢复要遵循循序渐进、适时适量、持之以恒的原则进行。

　　对于轻、中度盆底功能障碍者，可采用传统的非手术治疗方法———提肛法，即有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以加强控尿能力及盆底肌肉力量。具体做法是反覆做缩紧肛门阴道的动作，每次收紧不少于3秒后放松，连续做15-30分钟，或每日做150-200次，4-6周患者有改善，3个月有明显成效。而对于重度盆底功能障碍者，则要在医生的指导下进行电刺激治疗或者相关的手术治疗。

　　而对于那些刚刚生完孩子的新妈妈们，可以借助仪器感应学会收缩放松盆底肌肉，尽量识别并有意识的控制盆底肌,，掌握正确的盆底肌肉收缩方法。在分娩结束之后，坐月子期间新妈妈可以适当的进行盆底肌锻炼，以帮助身体更好的恢复。如果是存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性,就需要借助盆底康覆治疗来训练盆底肌肉，改善女性盆底功能，让其更加紧致。推选阅读莆田产科医生介绍产后康覆如何做

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